Biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh

Tiến sĩ Lương y Phùng Tuấn Giang - Chủ tịch Tổ chức Quốc tế chữa bệnh bằng liệu pháp thiên nhiên tại Việt Nam đã có những chia sẻ rất hữu ích về bí kíp biến thức ăn thành thuốc để tăng sức khỏe và...

Khủng hoảng nước sạch toàn cầu

Lượng nước 5 phút mỗi ngày chúng ta tắm vòi hoa sen gần bằng tổng lượng nước mà một người sống ở khu ổ chuột có được... Nếu bạn đóng góp 60 Rupee (gần 1 USD) cho tổ chức phi chính phủ Giải quyết Khủng...

Mẹo nhỏ nhưng có thể cứu sống mạng người

Nghẹn cổ, sái cổ, chuột rút, tê chân… thi thoảng những biến cố này đột nhiên xuất hiện, nhưng nếu xử trí không kịp thời cũng có thể gặp nguy hiểm. Tuy nhiên, thực ra chỉ cần một vài mẹo nhỏ là bạn có thể...

BIẾT ƠN MÌNH…

Xây dựng hình ảnh về chính mình (self image) rất quan trọng. Nếu đó là một hình ảnh tích cực, nó sẽ giúp cho mình tự tin hơn và từ đó ảnh hưởng đến “môi trường”xung quanh, còn nếu là một hình ảnh tiêu cực...

6 hành động tai hại khiến não bạn “chết yểu”

Bạn luôn phải lắng nghe và sao chép của người đi trước, những người giỏi hơn mình. Có điều sự sao chép cần đi liền với sự phân tích và “động não”. Học hỏi, sao chép, biến những kiến thức của người khác thành của...

9 loại trái cây ăn tiêu mỡ bụng

Trái cây vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu trong thực đơn giảm cân và đặc biệt có một số loại trái cây điển hình có tác dụng trong việc giảm mỡ bụng khi bạn sử dụng chúng. Còn chần chờ gì nữa. Hãy lựa...

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ chùm ruột

Trái chùm ruột chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa mạnh nên rất tốt cho làn da. Bạn có thể dùng chùm ruột dưới dạng nguyên trái, ngâm nước đường, ép lấy nước, làm mứt, giã nát lá chùm ruột uống. Với những...

Mười phút biết mình khỏe, yếu

Mỗi buổi sáng, trước khi bắt đầu bước vào sinh hoạt hằng ngày, bạn chỉ cần bỏ ra chừng 10 phút để kiểm tra một số bộ phận cơ quan phủ tạng quan trọng và khi phát hiện sớm các rối loạn (nếu có)...

14 lý do nên ăn khoai lang

Khoai lang được trồng rất nhiều ở nước ta, ngoài việc là một món ăn ngon dân dã, khoai lang còn được biết đến với những công dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Cẩm nang Sống khoẻ

*Hãy nhận thức rằng cuộc đời là một trường học và bạn ở đây là để học. Các bài toán chỉ là một phần của học trình, xuất hiện rồi phai mờ đi giống như lớp đại số, nhưng các bài học bạn học được...

8 loại thức uống 'đánh bay' nhiệt miệng

Trong mọi trường hợp nhiệt miệng, yếu tố được đặt lên hàng đầu là cần tăng cường vệ sinh răng miệng để tránh bội nhiễm, hạn chế diễn biến xấu. Người bệnh được khuyên sử dụng những loại kem đánh răng có tinh chất chiết...

Những thói quen "làm hỏng" trái tim mà bạn không biết

Nếu bạn tập trung vào những thói quen có hại và cố gắng để loại bỏ chúng sớm thì bạn sẽ giữ cho trái tim mình khỏe mạnh về lâu dài. Ngoài ra, các dấu hiệu và triệu chứng đau ngực và mất hơi thở...

CÁCH HÍT THỞ

Bạn vẫn thở đều chứ? 90% năng lượng của bạn nên đến từ hít thở. Thở là cách quản lý căng thẳng tốt nhất, tốt hơn cả đi nghỉ dưỡng theo phong cách Robinson trên đảo hoang. Trên thế giới có những chuyên gia dạy...

Đặc trị bệnh Gan

Điều trị bệnh gan bằng thảo dược gia truyền Doctor Lê giúp bạn nhanh chóng hết các bệnh về gan, da mịn màng hồng hào, hết mụn, hết nám, hết vàng da vàng mắt, cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, đào thải toàn...

10 loại thực phẩm bị “cấm ky” khi uống thuốc

Có những loại thực phẩm không nên dùng khi uống thuốc, vì nó có thể làm giảm tác dụng của thuốc, thậm chí nguy hiểm cho tính mạng. Thực phẩm và thuốc uống có vẻ như chẳng có mối liên hệ nào với nhau, nhưng...

Ăn sao cho đúng?

Hàng trăm ngàn bệnh nhân ở Đức thường xuyên tham gia chương trình nghỉ dưỡng trong các tu viện để được chăm sóc sức khỏe với nước khoáng, dược thảo, món ăn… theo kinh nghiệm của các thầy thuốc đồng thời là thầy tu. Nhiều...

8 bài thuốc dân gian trị bệnh viêm xoang

Bên cạnh việc dùng thuốc Tây y để trị bệnh đợt cấp tính, người bị viêm xoang có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian dưới đây để điều trị lâu dài, an toàn. Dưới đây là 8 bài thuốc dân gian trị...

5 cách thư giãn mắt hiệu quả

Khi mắt bạn nhìn cố định quá lâu trên màn hình hoặc trang giấy, cơ mắt sẽ không được vận động và do đó dẫn đến mắt bị mỏi và căng thẳng. Để hạn chế triệu chứng này, bạn cần cho mắt nghỉ ngơi thường...

MÙA CÚM TỚI VÀ BÍ MẬT CỦA CỦ HÀNH TÂY

Hành tây thường có mùi hăng và để lại mùi không mấy dễ chịu sau khi ăn. Đó chính là lý do tại sao nhiều người không thích ăn hành tây. Tuy nhiên, ăn một lượng hành tây vừa phải mỗi ngày có thể giúp...

Israel phát triển công nghệ giúp người khiếm thị

Một chiếc camera nhỏ xíu, có bộ cảm biến hình ảnh và một bộ khuếch đại tín hiệu điện tử đặt bên ngoài cơ thể bệnh nhân, có thể được gắn vào kính đeo mắt hoặc một thiết bị di động. Các nhà khoa học...